感受性が高い人に向いてる仕事8選！向いてない仕事や弱みも解説

感受性が高い人に向いてる仕事は、Webデザイナーや心理カウンセラーなどがあげられます。

この記事では、感受性が高い人に向いてる仕事を8つ紹介しつつ、おすすめできない仕事の特徴も紹介します。

感受性が高いことで発揮できる仕事上の強みも解説しますので、自分に合った仕事を見つけ、その仕事で活躍するための方法を知りたい人はぜひ最後までご覧ください。

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感受性が高い人の特徴

感受性が高い人には、共通して次の5つの特徴が見られます。

共感力が高い

感受性が高い人は、他者の感情に寄り添い、共感する能力に長けています。

なぜなら、その人が本当は何を感じているのか？を敏感に察知することが得意だからです。

具体的には、相手の喜びや悲しみ、苦しみを深く感じ取れるため、たとえば友人が失恋したときに自分のことのように深く悲しみ、寄り添える人も多いでしょう。

こうした共感力の高さは温かい人間関係を築くうえで大きな強みとなるため、感受性が高い人は周りから信頼されている人も多いのです。

繊細な心を持っている

感受性が高い人は他の人以上に「五感」が敏感なため、些細なことにも心を動かされやすい傾向にあります。

たとえば、美しい音楽や風景に感動し、その場から動けなくなった経験を持つ人も多いかもしれません。そして、こうした感情の豊かさがあるからこそ相手の気持ちを深く理解し、共感もできます。

実際、感受性が高い人は人の気持ちに寄り添うことが得意なため、カウンセラーやセラピストなどが向いてる仕事といえるでしょう。

想像力が豊か

感受性が高い人の中には、豊かな想像力を持ち合わせている人が少なくありません。

なぜなら、世の中の様々な情報や刺激を自然と吸収している人が多く、それらの情報を独自の感性で結びつけることでユニークな発想を生み出せる人が多いからです。

こうした感受性の高さは、コピーライターのように想像力を活かせる仕事や、グラフィックデザイナーのようなデザイン系の分野で特に役立ちます。

性格が内向的

感受性が高い人は、自分の内面と向き合うことを好む傾向があります。自分自身の感情や思考を深く探求し、理解することに喜びを感じる人が多いからです。

そのため大人数で騒ぐよりも、休日は家で読書をしたり、美術館などを一人でめぐったりすることが好きな人が多いでしょう。

このように感受性が高い人は、外交的というよりは、どちらかというと内向的な性格の人が多いのです。

直感力に優れている

感受性が高い人は無意識に様々な情報を取り入れているため、それらの情報をもとに瞬時に正しい答えを導き出すことが得意です。

たとえば何かを選択する際に「こっちのほうが良い気がする」という感覚をもとに決断し、結果的にその選択が正解だったことも多いはずです。

感受性が高い人は直感力に優れているため、キャリアカウンセラーなど、人の才能や適性を見抜く必要がある仕事にも向いてるでしょう。

感受性が高い人に向いてる仕事8選

感受性が高い人に向いてる仕事を8つ紹介します。

HSP気質がある方は「HSPな人に向いてる仕事29選！繊細さや創造性を活かせる職種」も参考にしてみてください。

就活や転職で自分の性格に合った仕事を探している人は、厚生労働省が無料で提供している「価値観検査」などの適職診断の受検もおすすめです。

1. Webデザイナー

Webデザイナーは相手の要望をくみ取って形にする仕事のため、感受性が高い人に向いています。

Webデザイナーは、クライアント（発注元）の意図に沿ったWebサイトをデザインする仕事です。

感受性が高い人は言葉の裏にある“真のニーズ”を敏感に察知できるため、その共感力をもとに理想的なデザインを生み出すことが得意です。

繊細な感性と豊かな想像力も持ち合わせているため、クライアントの想像を上回る魅力的なWebサイトもデザインできるでしょう。

出典：厚生労働省「Webデザイナー – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））」

2. Webライター

Webライターは相手の立場で考えることが必要なため、感受性が高い人に向いてる仕事といえます。

Webライターは、Webメディアなどに掲載する記事を執筆する仕事です。

日記やブログのように自由に書ける文章とは異なり、Webライターには読者の検索意図に応える文章を書くことが求められます。

その点、感受性が高い人は読者の気持ちを深くイメージできることもあり、読み手のニーズに沿った文章を書ける人が多いでしょう。

出典：求人ボックス 給料ナビ「ライターの仕事の年収・時給・給料」

3. 翻訳者

翻訳者は共感力と繊細さが必要な仕事のため、感受性が高い人に向いています。

翻訳者は、特定の言語で書かれた文章を別の言語に置き換える仕事です。

感受性が高い人は、文化の違いや、表現の微妙なニュアンスを踏まえ、それぞれの言語圏の読者に自然に受け入れられるような作業に適性があります。

感受性が高い人は内向的な性格の人も多いですが、翻訳作業は一人でコツコツと進める時間が長いため、チームワークがそこまで好きではない人にもぴったりな仕事といえるでしょう。

出典：厚生労働省「翻訳者 – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））」

4. 心理カウンセラー

心理カウンセラーは人の心に寄り添う仕事のため、感受性が高い人に向いています。

感受性が高い人は直感力に優れているため、相談者の言葉だけでなく、その表情や仕草などをもとに「本当の悩み」を察知することが得意です。

繊細な気遣いも得意なため、相談者が触れてほしくない悩みや過去といったデリケートな部分にも配慮しつつ、相手の気分を害しない丁寧なカウンセリングもできるでしょう。

出典：厚生労働省「カウンセラー（医療福祉分野） – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））」

5. キャリアカウンセラー

キャリアカウンセラーは親身になって相談に乗ることが求められるため、感受性が高い人に向いてる仕事といえます。

感受性が高い人は共感力が高いため、たとえば初めての転職活動が不安な20代や、定年後のセカンドキャリアで悩む50代など、年齢や経験などが異なる相談者の気持ちを深く理解できるはずです。

想像力も豊かなため、相談者が考えてもみなかったキャリアプランや仕事の選択肢も提示できるでしょう。

出典：厚生労働省「キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））」

6. アロマセラピスト

アロマセラピストは繊細さを活かせる仕事のため、感受性が高い人に向いています。

アロマセラピストとは、アロマオイルを用いてお客様の心身の健康をサポートする仕事です。

感受性が高い人は繊細な心を持っている人が多いので、お客様の表情や雰囲気などをもとに、まるで自分のことのように相手の体調や心の状態を読み取れます。

お客様一人ひとりに合わせたアロマを選び、その日の状態に合わせた施術を提供できるため、リピーターが多い人気セラピストとして活躍できる可能性もあるでしょう。

出典：厚生労働省「アロマセラピスト – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））」

7. グラフィックデザイナー

グラフィックデザイナーは共感力をダイレクトに活かせるため、感受性が高い人に向いてる仕事といえます。

グラフィックデザイナーは、ポスターやチラシ、Webサイトといった様々な媒体のデザインを創作する仕事です。

感受性が高い人は共感力が優れているので、クライアントの希望を的確に満たしたデザインを制作できる傾向にあります。

デザインの制作に打ち込んでいるときは一人で集中する時間が多いため、内向的な性格であっても比較的働きやすい仕事といえるでしょう。

出典：厚生労働省「グラフィックデザイナー – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））」

8. コピーライター

コピーライターは「言葉の力」で人の心を動かす仕事のため、感受性が高い人に向いています。

感受性が高い人は、その繊細な心をもとに、言葉の微妙なニュアンスや響きを感じ取れます。そのため読み手の心に響く、記憶に残るような言葉を紡（つむ）ぎ出せる人が少なくありません。

消費者の心を掴むインパクトのあるコピーが求められることもありますが、感受性が高い人は想像力にも優れているため、世間があっと驚くようなコピーも生み出せるでしょう。

出典：厚生労働省「コピーライター – 職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））」

感受性が高い人に向いてる仕事の特徴

感受性が高い人に向いてる仕事の特徴を3つ紹介します。

1人でもできる仕事

感受性が高い人は周りの影響を受けやすいため、1人で集中できる仕事のほうが能力を発揮しやすいでしょう。

たとえばWebライターや翻訳者は、基本的にはパソコンとインターネット環境があれば場所を選ばずに一人で仕事ができます。

感受性が高い人は良い意味でも悪い意味でも周囲の環境や感情に左右されやすいため、心を過度に乱されないためにも自分のペースで仕事を進められる仕事がおすすめです。

人の悩みに寄り添う仕事

感受性が高い人は相手の感情を敏感に察知できるため、人の悩みに寄り添う仕事に適性があります。

たとえば心理カウンセラーは、クライアントの心の問題や悩みに耳を傾け、不安や焦りといった気持ちに共感を示しながら解決に導くことが求められます。

相手の気持ちを自然と理解できてしまう人は、人の気持ちに寄り添う仕事を検討してみましょう。

創造性を活かせる仕事

感受性が高い人は豊かな感性と想像力があるため、自由な発想で新しいものを生み出す仕事にも適性があります。

たとえばコピーライターとして働くと、多くの人の目にとまる、独創的で印象的なキャッチコピーを生み出せる可能性があります。

そのため、斬新なアイデアを出すことが得意な人や、クリエイティブな仕事をしたい人は創造性を活かせる職種も向いてる仕事といえるでしょう。

感受性が高い人に向いていない仕事の特徴

ここでは、感受性が高い人に向いていない仕事の特徴を6つ紹介します。

1. スピードが求められる仕事

感受性が高い人は物事を深く考えることが得意な反面、スピードが必要な仕事をすると焦りやプレッシャーを強く感じてしまうでしょう。

たとえばコールセンターのオペレーターのように、次々と問い合わせに応え続ける仕事はあまりおすすめできません。

感受性が高い人は、自分のペースでじっくり取り組める仕事のほうが向いています。そのためスピードよりも、丁寧さや正確さが求められる仕事を選ぶようにしましょう。

2. ノルマが厳しい仕事

感受性が高い人は心が繊細な人が多いため、ノルマが厳しい仕事に就くとプレッシャーに押しつぶされてしまう可能性があります。

たとえば保険営業のように常に数字を追い続ける仕事は、感受性が高い人にとっては大きなストレスとなるでしょう。

感受性が高い人に向いてる仕事は、ノルマやプレッシャーが少ない、穏やかな環境で働ける仕事です。

ノルマが厳しい仕事をすると心身ともに疲弊してしまう恐れがあるので、できるだけ避けることをおすすめします。

3. 多くの人をまとめる仕事

感受性が高い人は相手の感情を敏感に感じ取ってしまうため、多くの人をまとめる仕事もあまりおすすめできません。

たとえば商社のように、国内外問わず多くの人と関わりつつ仕事を進めるような仕事をすると刺激が多く、メンタル的に参ってしまう可能性があります。

持ち前の「共感力」や「繊細さ」を活かしたい人は、心理カウンセラーやキャリアアドバイザーなど、少数の人を相手にする仕事がおすすめです。

4. 精神的な負担が大きい仕事

感受性が高い人は相手の感情を自分事のように感じてしまう人が多いため、精神的な負担が大きい仕事も避けたほうが良いでしょう。

たとえば医療現場で働く医師や看護師は、人の生死に関わる場面に直面することが多く、精神的なストレスが大きい仕事といえます。

医療関係の仕事は共感力を活かせる場面も多いですが、感受性が高い人は相手と自分の感情をうまく切り離せず、患者の苦痛や悲しみを自分のことのように感じてしまう可能性もあるでしょう。

以上のことから、精神的な負担が大きい仕事もあまりおすすめできません。

5. ルーティンワークがメインの仕事

感受性が高い人は変化や刺激を求める傾向が強いため、ルーティンワークがメインの仕事をするとモチベーションを維持するのが難しいでしょう。

たとえば工場のライン作業やデータ入力は同じ作業の繰り返しのため、感受性が高い人はすぐに飽きてしまうかもしれません。

感受性が高い人に向いてる仕事は、グラフィックデザイナーやコピーライターなど、その想像力を存分に活かせる仕事です。

ルーティンワークが多い仕事は苦痛に感じる可能性が高いので、できるだけ避けることをおすすめします。

6. 騒がしい環境の中で働く仕事

感受性が高い人は、周囲の音や光、人の動きといった刺激に敏感なため、騒がしい環境の中で働く仕事もあまりおすすめできません。

たとえば繁華街にある飲食店での接客や、常に大きな音が鳴り響いている建設現場などは心が落ち着かず、強いストレスを感じてしまう可能性があります。

感受性が高い人の場合、過度な刺激は心身の疲弊につながりやすいため、できる限り静かで落ち着いた環境で働ける仕事を選びましょう。

感受性が高い人の仕事の強み

仕事をするときに発揮できる、感受性が高い人の強みを4つ紹介します。

相手のニーズを深く理解できる

感受性が高い人は相手の言葉だけでなく、表情や仕草、声のトーンなどからその人の感情やニーズを深く理解できます。

そのため、たとえばクライアントから漠然とした要望を伝えられたときも、そのニーズを的確にくみ取ることができるでしょう。

感受性が高い人は「相手が言おうとしていること」を理解する力に長けているため、仕事の場面では「言葉の裏に隠された真意は何か？」と強く意識することをおすすめします。

強固な信頼関係を築ける

感受性が高い人は共感力が高く、相手の気持ちを理解できるため、ビジネスにおいて強固な人間関係を築ける人が少なくありません。

たとえばチームで仕事をするときに、メンバーの意見や気持ちを尊重し、積極的にコミュニケーションを図ることで信頼関係を深めている人も多いはずです。

ちなみに、感受性が高い人に向いてる仕事として「心理カウンセラー」や「アロマセラピスト」がありますが、これらもまさに相手と信頼関係を築ける力を発揮できる仕事といえるでしょう。

斬新なアイデアを生み出せる

感受性が高い人は豊かな想像力と発想力を持っているため、斬新なアイデアを生み出すことも得意です。

たとえば新商品の開発にあたり、ターゲットの潜在的なニーズを捉えつつ、他のメンバーが思いつかないようなアイデアを提案できる人も少なくありません。

感受性が高い人は既存の枠にとらわれず、自由な発想で物事を考えられるため、革新的な商品・サービスの開発や、会社の主力事業の新たな展開にも貢献できるでしょう。

リスクを察知するのが得意

感受性が高い人は、危険やリスクを察知する能力にも優れています。なぜなら周囲の変化に敏感で、たとえ小さな兆候であっても見逃さないからです。

たとえば新しいプロジェクトが始まるときに、計画の不備や、潜在的な問題点などをいち早く察知し、事前に対策を講じることでプロジェクトの失敗を防げるでしょう。

こうした点から考えると、感受性が高い人は「リスクコンサルタント」など、リスク管理能力が求められる職種も向いてる仕事といえそうです。

感受性が高い人の仕事の弱み

感受性が高い人は、仕事の場面で次のような弱みが出てしまうこともあります。

ストレスを感じやすい

感受性が高い人は周囲の環境や人間関係の変化に敏感なため、些細なことでもストレスを感じやすい傾向があります。

たとえば同僚と意見が衝突したときに、この先の関係性や、他の同僚や上司への影響などにも考えが及んでしまうため、必要以上に心労がたまってしまうかもしれません。

そのため特に人間関係でストレスをためがちな人は、感受性が高い人に向いてる仕事の中でも「Webライター」や「翻訳者」など、関わる人が多くない仕事を検討することがおすすめです。

些細な言動に傷つきやすい

感受性が高い人は、些細な言動に傷つきやすい傾向も見られます。相手の気持ちに共感しようとするあまり、ネガティブな言葉や態度も必要以上に受け止めてしまうからです。

たとえば上司から仕事のミスを指摘された際に、その内容だけでなく、言葉のトーンや表情などから「強く怒られた」と感じ、自信を失ってしまうこともあるかもしれません。

この場合は怒られた内容に意識を集中し、他の要素には意識を向けないことが大切です。

小さなことに悩みやすい

感受性が高い人は物事を深く考えすぎる傾向があるため、小さなことに悩みやすいという特徴もあります。

たとえばプレゼン資料を作成するときに、「この内容で本当に伝わるかな…」「このグラフは必要かな…」と必要以上に悩んでしまうことも多いでしょう。

深く考えること自体は悪くないですが、悩みが増えるとメンタルにも悪影響が及ぶため、「とりあえずやってみる」と考え、まずは完成を目指してみることも大切です。

完璧主義な傾向がある

感受性が高い人はこだわりが強い傾向もあるため、仕事の中でも完璧主義な一面が見られます。

人によっては納期よりもクオリティを重視してしまい、締め切りに間に合わないこともあるかもしれません。

とはいえ、完璧主義な気質が求められる仕事もあります。たとえば、感受性が高い人に向いてる仕事の中でも「翻訳者」や「校正」は特に正確な作業が求められるので、完璧主義を活かしたい人はこうした仕事も検討してみましょう。

まとめ

この記事では、感受性が高い人に向いてる仕事を8つ紹介しました。

感受性を活かして活躍したい人は、次のような仕事を選びましょう。

この記事を参考に、持ち前の共感力や想像力を活かせる仕事をぜひ見つけてみてください。