大学中退ニートでも大丈夫！就職できる理由と具体的な就活法を紹介

大学を中退しても「若さ」などが採用で評価されることは多いので、中退後にニート状態にある方でも正社員就職は可能です。

就活成功のカギは、中退理由を前向きな形に言い換えたり、大学中退者に強い就職支援サービスを利用したりすることです。製造職や営業職のように、未経験からでも挑戦しやすい職種も検討してみましょう。

この記事では、大学を中退してニートになった方でも就職できる理由や、具体的な就活方法を紹介していますので参考にしてみてください。

大学中退とニートの関係

調査によると、ニートの状態にある人のうち、およそ3人に1人が「学校を中退した経験」があることが示されています（※）。
このデータからも分かるように、“中退後にニートになる”という流れは決して珍しいことではありません。

なお、大学を卒業した後にニートになる人も多くいます。
卒業・中退問わずニート状態になる人は一定数存在するため、「大学を中退してニートになった」という経歴に対し、深く悲観する必要はありません。

※出典：財団法人 社会経済生産性本部「ニートの状態にある若年者の実態及び支援策に関する調査研究報告書｜4．学校歴」p.5

ニートのうち3人に1人は中退者

財団法人社会経済生産性本部「ニートの状態にある若年者の実態及び 支援策に関する調査研究報告書」によると、ニート状態にある人のうち、中退経験を持つ人の割合は、以下の通りです。

高校～大学のいずれかを中退してニートになった人の割合は計31.7%です。
ニートのうち約3人に1人は、中退経験があることになります。

なんらかの事情で学校を辞めたものの就職せずニート状態になっている人は、決して少なくはないことがわかるでしょう。「大学中退でニートになったのは自分くらいかも」と思う必要はなく、一定数存在しているという事実は知っておきましょう。

大卒ニートも多い

前述の通り、ニートのうち約3人に1人が中退者であり、そのうちの約1割は大学中退です。大学中退者のなかには「大学中退をしてニートになる人が一定数いる＝大学中退をした自分はクズ」という発想をしてしまう人もいるかもしれません。

大学中退＝クズではないことは当然ですが、そもそも、大学中退者ばかりがニートになるわけでもないことは理解しておくべきです。

世の中には、大学を卒業してからニートになる「大卒ニート」も一定数います。つまり、学歴があるからニートにならないわけでもないですし、大学卒業後、大卒者全員が社会人として働いているわけでもないということです。

学歴があってもニートになる人は一定数いますし、大卒ニートからの就職に苦戦する人もいます。「大学中退＋ニートという経歴の自分は、なんてクズな人間なんだ」と悲観する必要は決してないのです。

大学中退＋ニートという状態から就職に成功して活躍している人もたくさんいますので、安心してください。

大卒ニートに関しては、以下の記事でくわしくご紹介しています。

大卒でニートになる原因や特徴などについても触れていますので、興味のある方はこちらもご覧ください。

大学中退ニートでも就職できる理由

企業の中には「大学中退者＝大学入試を突破できる基礎学力がある人」と評価するところも多く、10代後半から20代前半の「若さ」に期待する企業も少なくありません。
そのため大学中退後にニート状態にあっても、就職できるチャンスは十分にあります。

中退という挫折・失敗は、「人間として大きく成長するための貴重な経験」ともいえます。中退から何を学び、どう反省したかを素直に伝えることで、「誠実さ」などが企業から高く評価されることも多いのです。

就職できる理由1．中身は「大卒」と大差ないから

大卒でも大学中退でも、その中身に大きな違いがあるわけではありません。大きく見れば、大卒も大学中退も「一定レベルの学力はあるが、社会人経験はない20代の若者」です。

大卒だから優れていて、大学中退だから劣っているというわけでは決してないですし、企業もそのことは理解しています。ただし、採用基準のひとつとして「学歴」という物差しを設ける企業が一定数あるため、大卒のほうが有利になることが多いだけなのです。

大学中退というコンプレックスがあると、就職活動の場では、大卒の人に引け目を感じるかもしれません。しかし実際に企業では、大学中退者でも大卒者よりも高い役職に就いていたり、活躍したりしているケースもたくさんあります。逆に、高学歴でも仕事ができなかったり、入社後につまずいてしまう人も一定数いるのです。

大学中退者は就職という最初の入り口で苦労するだけで、仕事が始まってからはほぼ関係なくなります。中退であることを気にしすぎず、就職活動に取り組みましょう。

就職できる理由2．「若い」というだけでも価値があるから

大学中退をして間もない人の年齢は10～20代前半と、非常に若いはずです。その「若さ」は、就職活動において十分に武器になります。

潜在能力や、入社後に育成することによる成長を期待し採用することを「ポテンシャル採用」と呼びますが、ポテンシャル採用は、若ければ若いほど有利です。

逆にいえば、一定の年齢に達すると、ポテンシャル採用はほぼないと考えてよいでしょう。たとえば30代以降などで就職や転職をする場合は即戦力と見なされるのが一般的で、ポテンシャルよりもスキルや実績、つまり「何ができる人なのか」を重視されるためです。

大学中退後にニートをしていて社会人経験がないとしても、年齢が若ければ企業からの需要は高く、今後を期待して採用される可能性も高いということです。若さゆえのフレッシュさや吸収力、企業の若返りなどの面でも、若手人材を必要とする企業はたくさんあります。

せっかくのチャンスをつかむためにも、早めに就職活動を開始しましょう。

就職できる理由3．失敗した経験をアピールできるから

大学中退者は、全体から見れば「少数派」です。大学に進学した人は、中退するほどの理由やきっかけがないまま卒業する人が大半だからです。

特別な事情や強い意志があっての大学中退ではなく、なんとなく、または何かから逃げるために大学中退をした人の大半は、大学中退という経験をネガティブに捉えているのではないでしょうか。

しかし、失敗や挫折は、人間として大きく成長する機会のひとつです。まだまだ少ない人生経験のなかで、大学中退レベルの大きな失敗経験がある人は少ないといえます。そのため、若くして苦しい経験をしたことが、人生の転機につながることもあるのです。

大学を中退したことを反省していて、今後に活かしたいということをきちんとアピールできれば、むしろその人間性などを高く評価してもらえる可能性があります。前述の通り、若いうちはポテンシャル採用の機会も多いため、中退経験を隠そうとするのではなく、最大限に活かしましょう。

大学中退理由の伝え方について、以下の記事でくわしくご紹介しています。

履歴書や面接などで自分の大学中退理由を上手にアピールしたいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

大学中退ニートがすぐに就職活動すべき理由

大学中退後の空白期間（職歴がない期間）が長引くほど就職のハードルは上がるため、ニート状態にある方はできるだけ早く就職活動に取り組むことが大切です。

中退という経験を経たうえで、就職も先延ばしにしてしまうと、困難なことから目を背ける「逃げ癖」がついてしまう恐れもあります。

就活を後回しにすればするほど、気持ちも後ろ向きになりがちです。「自分には正社員就職なんて無理だ」と思い込んでしまう前に、まずは小さな一歩から始めてみましょう。

就活すべき理由1．就職率が下がるから

厚生労働省「若年者雇用を取り巻く現状」によると、フリーターとして働いていた期間と、その後の就職率の関係性は、以下のようになっています。

出典：厚生労働省｜若者雇用の現状と対策｜「フリーター期間別にみた正社員になれた者の割合(20～29歳)」

フリーター期間が6か月以内では約6割以上が就職に成功している一方で、1～2年は約半数、3年以上経ってからでは約半数以下という結果です。大学中退後のニートも同様に、ニート期間（ブランク期間）が長いほど、就職に不利になる可能性が高まってしまうリスクがあります。

就職率が下がるリスクを示唆するデータとして、厚生労働省「非正規雇用」の「不本意非正規の状況」も参考にしてみます。

正社員として働くことを希望しているにもかかわらず、就職の機会に恵まれずアルバイトなどの非正規雇用で働いている、いわゆる「不本意非正規」の割合は、以下の通りです。（一部抜粋）

20代前半までの割合が低くなっているのは、たとえば大学中退などでニートになったとしても20代前半までならば中退からの期間も短く、就職活動をすればまだまだ就職できるチャンスも多いことが考えられます。

大学中退後にニートまたはフリーターとして年齢を重ねていくと、将来的に「就職したいのになかなか就職できない」という状態に陥る可能性が高まります。

関連記事：ニートの社会復帰率は？年齢・男女・学歴・雇用形態別の復帰率を解説

就活すべき理由2．逃げ癖がついてしまうから

少し厳しい言い方をすると、経済的なことや病気、家庭の事情などやむを得ない事情がない限り、大学中退はひとつの「逃げ」という見方もできます。

大学中退をしてニートになったとしても、その状態を一生続けられるわけではないでしょう。いずれは、自分で経済的に自立して生活していくことになります。つまり、大学中退後、いつかは就活をしなければいけないということです。

大学中退後に就活をせずにいることも、一種の「逃げ」です。大変なことや難しそうなことから逃げてばかりいると「逃げ癖」がつき、いつまでも自分に自信が持てず、何の成長もしないまま年齢を重ねてしまうリスクがあるのです。

就活すべき理由3．就職意欲が下がってしまうから

大学中退から時間が経過すればするほど「がんばって就職活動をしよう」という意欲がどんどん下がることにもなりかねません。

独立行政法人労働政策研究・研修機構「大学中退者の就労と意識に関する研究」によると、中退者のうち正社員としての就職を希望すると回答した人は、46％を超える結果となっています。

しかし、実際に大学中退後に就職活動をしたのはそのうちの約3割程度と、決して高くはありません。

中退後すぐはやる気があったものの、どのように就職活動をすればよいのかわからないまま時間が経ったり、数社に応募して落とされただけであきらめてしまったりすると「自分には正社員就職は無理」と思い込み、行動しなくなってしまう人もいるかもしれません。

【最短3ステップ】大学中退ニートが正社員就職を目指す方法

大学中退後、正社員として早く働き始めたいニートの方は、「中退理由」を前向きな形に言い換える、専門の就職支援サービスを頼る、未経験から挑戦しやすい職種を狙う、といった“3つのステップ”を意識してみてください。

中退理由は「反省＋現在の意欲」を伝えることがポイントです。

大学中退者の支援に強い就職エージェントなども活用しつつ、営業職をはじめ、未経験でも内定をもらいやすい職種に応募しましょう。

▼正社員就職を目指す3ステップ

ステップ1：「中退理由」を前向きな形に言い換える

面接で中退理由を質問された際は、「理由・反省」→「本質的な原因」→「対策・意欲」という流れで答えるのがおすすめです。

▼中退理由の答え方（※）

※経済的事情など、やむを得ない事情の場合は「反省」や「原因」は伝えなくても構いません。

面接官は「同じ理由で会社を辞めないか」を確認したく、大学を中退した理由を質問します。

そのため、まずは「なぜ中退に至ったのか」という原因を伝え、「今はこう対策しているので、入社後は同じ失敗を繰り返しません」という姿勢を伝えることが大切です。

中退理由を正直に話し、反省している姿を見せることで、「誠実で信頼できる人」というプラスの評価も受けられるでしょう。

中退理由はほぼ確実に質問されるため、次に紹介する例文を参考に回答を用意しておきましょう。

中退理由［1］授業に興味を持てなかった

授業内容に興味を持てず中退した方は、以下の流れで回答を組み立てると前向きな印象を与えられるでしょう。

中退理由［2］授業が難しくてついていけなかった

授業についていけずに中退した方は、以下の流れで回答を組み立てると前向きな印象を与えられるでしょう。

中退理由［3］人間関係がイヤになった

人間関係が原因で中退した方は、以下の流れで回答を組み立てると前向きな印象を与えられるでしょう。

中退理由［4］経済的事情で通えなくなった

経済的事情が原因で中退した方は、以下の流れで回答を組み立てると前向きな印象を与えられるでしょう。

中退理由［5］精神的な理由で通えなくなった

精神的な理由で中退した方は、以下の流れで回答を組み立てると面接官に安心感を与えられます。

ステップ2：大学中退者に強い就職支援サービスに相談する

大学中退者の就活に詳しいプロのサポートを受けることで内定率が高まるので、大学中退者向けの支援サービスもぜひ活用しましょう。

たとえば「就職エージェント」の中には、大学中退後にニート状態にある方をはじめ、社会人未経験の若年層に特化して支援を行っているところもあります。

「わかものハローワーク」や「サポステ」といった公的な支援機関でも、就職経験がない20代向けに正社員就職に向けたサポートを行っています。

1. 就職エージェント

就職エージェントは、専任のアドバイザーが就職活動を伴走してくれるサービスです。
具体的には、次のようなサポートをすべて無料で受けられます。

大学中退者やニートの方は、既卒・未経験の若年層を専門に支援しているエージェントをメインで利用しましょう。
こうしたエージェントでは、学歴や過去の経歴よりも「ポテンシャル」や「就職意欲」を重視して採用を行う企業の正社員求人を多く扱っているからです。

中退者の就職活動や選考対策に詳しいため、「中退理由の答え方」などについて的確なアドバイスを送ってくれるのもメリットです。

一人で就活を進めるのが不安な方は、就職エージェントをぜひ活用してみてください。

2. わかものハローワーク

わかものハローワークは、正社員就職を目指す「おおむね35歳未満の若者」を対象とした就職支援機関です。厚生労働省が運営しており、全国に21箇所設置されています（2026年3月時点）。

担任制によるマンツーマンの個別支援を受けられることが特徴で、一人ひとりの状況に合わせた「個別支援計画」も作成してもらえます。

全国の膨大な数の求人を扱っているため、地元で就職を目指している方や、U・Iターン就職（※）を検討している大学中退者・ニートの方にもおすすめです。

入社後の悩み・不安について相談に乗ってくれることも嬉しいポイントです。就職活動だけでなく、働き始めた後のフォローも手厚く受けたい方はわかものハローワークを使いましょう。

※ U・Iターン：地方から都市部へ移住した人が再び故郷に戻って就職したり（Uターン）、都市部で生まれ育った人が地方へ移住して就職したりすること（Iターン）

参考：厚生労働省「わかものハローワーク」

3. 地域若者サポートステーション（サポステ）

地域若者サポートステーション（サポステ）は、15歳から49歳までを対象にした就職支援機関です。厚生労働省が委託した民間団体などが運営しており、全国に179箇所設置されています（2024年度時点）。

サポステの大きな特徴は、専門スタッフに相談できるだけでなく、社会に出た後も役に立つ「コミュニケーション講座」や「ビジネスマナー講座」などを無料で受講できることです。

職業体験にも参加できるため、「アルバイト経験がなく、いきなり働き始めるのは怖い」「入社後に仕事が向いてなかったらどうしよう…」と不安を感じているニートの方や大学中退者にもおすすめです。

“社会人の基礎”を焦らず身につけたい方や、自分に合った仕事を見つけたい方はサポステを活用しましょう。

参考：地域若者サポートステーション「サポステ」

ステップ3：未経験でも就職しやすい職種に応募する

社会人経験がなくても内定をもらえる可能性が高いので、就職先を考える際は“未経験でも就職しやすい職種”を検討してみましょう。

たとえば「組立・製造」や「営業職」は入社時に特別なスキル・資格が求められないケースが多く、就職先として選ぶ大学中退者・ニートの方は少なくありません。

ITの基礎知識があることが採用の前提となるケースは多いですが、「プログラマー」のようなIT系職種も業務未経験者の採用が活発です。

正社員として早く働き始めたい方は、上記のように、未経験でも内定をもらいやすい職種・求人への応募を目指してみましょう。

1. 組立・製造

組立・製造の仕事は「学歴不問」の求人が多いため、大学中退後、ニート期間がある方におすすめです。 

主な業務は、工場内での部品の組み立てや、完成した製品に不備がないかの検査です。

マニュアルに沿った作業が中心で、必要な技能は入社後の研修で身につけられます。そのため学歴や経歴を問わない職場が多く、大学中退者（高卒者）や空白期間が長い方が未経験から働き始めるケースも珍しくありません。

基本的には、1人で黙々と作業に打ち込めることも特徴です。
「取引先との板挟みにあう」といった複雑な人間関係に悩むことも少ないため、人とのコミュニケーションに不安がある方も就職を検討してみましょう。

※1 出典：厚生労働省「自動車組立 – 職業詳細 | 職業情報提供サイト（job tag）」
※2 期間工：工場などで働く、期間の定めがある契約社員のこと

2. 営業職

営業職は「未経験歓迎」の求人が非常に多いため、大学中退後、ニート期間がある方におすすめです。

主な仕事は、商品・サービスを顧客へ提案し、契約を結ぶことです。

営業職として働くには自社商品の知識や提案スキルなどが必要ですが、これらは入社後の研修や実務を通して習得できます。一部の業種を除き、入社時点で専門知識やスキルを求められることはほぼないため、未経験者の採用も活発です。

営業はどの会社でも必要な仕事ということもあり、求人数も豊富です。学歴や経歴を問わず正社員を募集している会社も多いため、応募を前向きに検討してみましょう。

※1 出典：厚生労働省「広告営業 – 職業詳細 | 職業情報提供サイト（job tag）」
※2 長期インターン：主に3ヶ月〜半年以上にわたり、社員と同じ実務を経験できる「就業体験」のこと（有給のケースが一般的）

3. プログラマー

プログラマーは人手不足が深刻なため、大学中退後、ニート期間がある方におすすめです。

コンピューターなどを動かす「設計図（ソースコード）」を書くことが主な仕事で、プログラムが正しく動くかどうかのテスト工程を担うこともあります。

IT業界は慢性的な人材不足に悩まされており、プログラマーをはじめ、未経験者の採用も活発に行われています。

完全に“知識ゼロ”の状態だと就職のハードルは高いですが、スクールや独学でプログラミングを学んだ人や、基本情報技術者試験などのIT資格を取得している人は「ITの基礎スキル・知識がある」と評価され、正社員就職の道が見えてきます。

※出典：厚生労働省「プログラマー – 職業詳細 | 職業情報提供サイト（job tag）」

大学中退ニートが正社員就職を成功させる3つのコツ

大学中退ニートの方が正社員就職を成功させるには、「ニート期間の過ごし方」を前向きに伝えることが欠かせません。資格勉強やアルバイトを始めることも効果的です。

面接でほぼ確実に聞かれる「空白期間に何をしていたか」という質問に対しては、就職に向けた前向きな取り組みを伝えることがポイントです。

その点において、希望職種に活かせる資格を取得する、働く感覚をつかむためにアルバイトをするといった行動は、就職意欲を示すうえで特に有効なアピールといえるでしょう。

コツ1. ニート期間（空白期間）の過ごし方を前向きに伝える

就職意欲が伝わると高評価を受けられるので、大学中退後のニート期間について質問されたときは「就職に向けて取り組んでいたこと」を伝えましょう。

たとえば「何もしていませんでした」「家の中にいて外に出ませんでした」とだけ答えると、「働く意欲が低いのでは？」という印象を企業に与えてしまいます。

そのため、まずは以下の流れを参考に、就職に向けた前向きな回答を用意しましょう。

コツ2. 仕事に活かせる資格を取得する

大学中退後すぐに就職活動をスタートさせるのではなく、先に、仕事に直結する資格を取得する方法です。

就職に有利になりやすい資格の例としては、以下があります。

これらはいずれも、有資格者しかできない業務があったり、一定の専門知識があると見なされたりする資格です。逆にいうと、そうではない資格は、就職においてあまり意味がないケースもあります。

ただし、大学中退という経歴を資格が必ずしもカバーしてくれるわけではないことは理解しておきましょう。
まず「資格を取れば就職できる」わけではないという点を把握し、就きたい仕事に資格が必要な場合にのみ、資格取得を目指すとよいでしょう。

大学中退後の資格について、以下の記事でもくわしくご紹介しています。

大学中退者におすすめの資格の詳細だけでなく、おすすめしない資格やその理由などについても触れていますので、ぜひ参考にしてみてください。

コツ3. アルバイトを始めて就業経験を積む

就職意欲のアピールにつながり、「自己PR」で話せるエピソードもできるので、大学中退後にニート期間がある方はアルバイトを始めるのもおすすめです。

中退後に何もしていない人に対し、企業は「働く意欲がないのでは？」と懸念を抱きます。一方、たとえアルバイトでも仕事をしている人は「就職意欲がある人」として評価を受けられることが多いのです。

またアルバイト経験を通して培った強みは、企業にアピールできる大きな武器になります。

「大学中退・ニート」という経歴を少しでも払拭したい方は、まずはアルバイトに挑戦し、就業経験を積むことから始めても良いでしょう。

大学中退のニートに関するよくある質問

まとめ

大学中退後にニートになると「もう就職できないのでは」と落ち込んでしまう人もいるかもしれません。しかし、決してそんなことはありません。

正しい方法で就職活動をしてあきらめなければ、必ず自分に合った企業や仕事に出会うことができます。

一方で、大学中退後の就職活動をどう進めればよいかわからない方も多いでしょう。
ジェイックでは、大学中退者やニートの方の支援実績が豊富です。

大学中退後、ニートの状態から正社員就職を実現させたい方は、ぜひジェイックへご相談ください。

中退就職カレッジのご紹介

こんな方におすすめ！

• 学歴に自信がないから就職できるか不安
• 就職について、誰に相談したら良いか分からない
• 中退しようかどうかを迷っている

• 学歴に自信がないから就職できるか不安
• 就職について、誰に相談したら良いか分からない
• 中退しようかどうかを迷っている

まずは相談してみる