引きこもりの就職の不安と対処法【就活の方法も解説する】

引きこもりの就職の不安と対処法【就活の方法も解説する】

引きこもりから就職に不安を感じていませんか?この記事では、就職への不安と対処法、おすすめの就職先10選、仕事を選ぶ3つのポイントと就活の進め方を解説しています。記事を参考に就職活動を始めてみてください。

私たちジェイックは、引きこもりの方の就職サポートも行っている就職支援会社で、

以下のような方の就職支援が可能です。

  • 引きこもり
  • ニート
  • フリーター
  • 第二新卒
  • 学校を中退した人
  • 30~39歳の人

就職が不安な人は、お気軽にご相談ください。

※2018/2/1~7/31の当社面接会参加者の内、当社が把握する就職決定者の割合

引きこもりの方が感じる就職への不安と対処法

引きこもりの方が感じる就職への不安と対処法

引きこもりの方が感じる就職への不安は下記のとおり。

  • 仕事をこなせるか不安
  • コミュニケーションが不安
  • どう見られているか不安
  • 年齢の不安
  • 履歴書の空白が不安

以下、対処法と合わせて1つずつ解説していきます。

仕事をこなせるか不安→研修がある会社を選ぶ

仕事をこなせるか不安な人は、研修制度が整っている会社を選びましょう。

研修があることで、未経験からでも徐々に経験を積むことができるからです。

会社選びのコツは、未経験者募集の会社を選ぶこと。

研修を実施している会社が多いですよ。

コミュニケーションが不安→人と関わらない仕事を選ぶ

コミュニケーションに自信がない人は、人とあまり関わらない職種がおすすめです。

苦手なコミュニケーションをとる必要がないからです。

例えば、下記のような仕事があります。

  • 新聞配達
  • 清掃業
  • Webライター
  • プログラマー

こういった仕事は人と接する機会が少なく、1人で黙々と作業するイメージです。

どう見られているか不安→気にしなくてOK

引きこもりを続けてきた人でも、他人からどう見られるかは気にしなくて大丈夫です。

みんな自分のことで精一杯で、あなたを気にしている余裕がないから。

例えば、あなたが人のことを深く気にしてないのと一緒です。

どうしても気になるなら、少しでも良く見られるように仕事を頑張ってみましょう。

年齢の不安→30代でも就職できます

引きこもりで30代になった人でも就職できます。

今は人材不足の時代だからです。

令和元年の平均の有効求人倍率は1.6倍です。

つまり、求職者1人に対して1.6件の求人があるということです。

人材不足なので、30代でも就職できるというわけです。

また、私たちジェイックでも「30代カレッジ」を実施しており、30代引きこもりの人の就職支援を行っています。

30代カレッジの内容は下記のとおり。

  • 就職支援講座を通じて就活ノウハウが学べる
  • 専任の就活アドバイザーがキャリアカウンセリングを行う

参考:ジェイック「30代カレッジ」

履歴書の空白が不安→反省を伝える

履歴書に空白がある場合は、空白になった反省を伝えましょう。

失敗を反省し、前に進める人に見えるので。

面接官に空白期間を聞かれたら、下記のように伝えるイメージです。

  • 空白期間を反省している
  • だから人生を変えるために就職活動している
  • これからは心を入れ替えて頑張る

失敗しない人はいないので、失敗を反省し前に進もうとしている印象を与えましょう。

※2018/2/1~7/31の当社面接会参加者の内、当社が把握する就職決定者の割合

引きこもりの方にオススメの就職先10選

引きこもりの方におすすめの就職先(仕事)は、下記の10個です。

  • Webライター
  • Webデザイナー
  • アフィリエイター
  • YouTuber
  • 中・長距離ドライバー
  • 配達員
  • 清掃業
  • 工場の作業員
  • プログラマー
  • 警備員

1つずつ解説します。

1.Webライター

Webライターは在宅でできるので、引きこもりの人にオススメです。

初心者から始めることが可能です。

ただし、仕事の報酬は低めなので、たくさん稼ぎたい人にはちょっと向きません。

2.Webデザイナー

Webデザイナーも在宅で仕事が可能です。

最初は言語を勉強しないといけませんが、慣れてくれば手に職もつきます。

プログラミングスクールなどもあるので、興味があれば勉強してみましょう。

3.アフィリエイター

アフィリエイトも自宅で仕事ができます。

ブログを開設して、アフィリエイト広告から売上が発生すると収入になります。

ただし、アフィリエイターは難易度が高い仕事で、根気も必要です。

3年頑張ったけど稼げないという人も多いので、慎重に検討しましょう。

4.YouTuber

YouTuberも在宅で稼ぐことができます。

現在は個人のYouTuberも増えており、稼げる時代になりました。

ただし、YouTuberは難易度が高いです。

再生回数やチャンネル登録が増えないと収入ゼロなので、かなり根気が必要です。

1円も稼げない人が多いので、慎重に検討してください。

5.中・長距離のドライバー

中距離・長距離のドライバーは、引きこもりの人におすすめです。

1人の時間が長いからです。

大型免許が必要ですが、最近だと会社で免許取得費用を出してくれるところもあります。

運転が好きな人に向いています。

6.配達員

配達員は荷物を届けるだけなので、人と関わりが少なく引きこもりの人向けです。

具体的な仕事の種類は、以下の通りです。

  • 郵便配達
  • デリバリー配達
  • 新聞配達

ただし、屋外での仕事をしたくない人は慎重に検討してください。

7.清掃業

清掃業も人と関わりが少ないので、引きこもりの人向けの仕事です。

仕事をする場所は主に下記です。

  • ビル
  • 商業施設

ただし、汚いものを見ることも多いので、向き不向きはあります。

8.工場の作業員

工場の作業員も、あまり会話がないので引きこもりの人におすすめです。

単純作業が多く、社会復帰にも向いています。

ちなみに、最近は過労防止のため適度な休憩があって働きやすいです。

9.プログラマー

プログラマーも仕事中の会話が少ないので、おすすめです。

打ち合わせなどで会話をするシーンはありますが、コミュニケーション重視の仕事ではありません。

プログラミングスキルが身につけば、フリーランスとして在宅勤務も可能です。

ただし、基礎的なプログラミングスキルが必要なので、最初はスクール等で勉強しましょう。

10.警備員

警備員の仕事も、引きこもりの方に人気のある仕事です。

理由は下記のとおり。

  • 未経験の求人が多い
  • コミュニケーションがほとんど必要ない

ただし、1日中立ちっぱなしなので体力が必要です。

引きこもりの方が就職先を選ぶ際の3つのポイント

引きこもりの方が就職先を選ぶ際のポイントは下記の3つです。

  • アルバイトから始めてみる
  • 人とあまり関わらない仕事を選ぶ
  • 未経験者を採用している会社を選ぶ

ポイント1.アルバイトから始めてみる

いきなり正社員に抵抗があるなら、まずはアルバイトから始めてみましょう。

正社員より辞めやすいし、期間も決まっているので。

まずはアルバイトで慣らしてみて、大丈夫そうなら正社員に転職するのもありです。

ちなみに、アルバイトも正社員も業務内容は似ているので、アルバイトで働けるなら正社員で働ける可能性は高いです。

ポイント2.人とあまり関わらない仕事を選ぶ

お伝えしてきたとおり、人とあまり関わらない仕事を選びましょう。

引きこもり期間が長いと、高度なコミュニケーションは大変なので。

例えば、まずはあまり人と関わらない仕事から始めてみて、大丈夫そうなら徐々にコミュニケーション系の仕事にシフトしても良いでしょう。

ポイント3.未経験者を採用している会社を選ぶ

未経験者を採用している会社に転職しましょう。

最初から完璧に仕事をする必要がないので。

前述のとおり、研修がしっかりしている会社なら安心です。

※2018/2/1~7/31の当社面接会参加者の内、当社が把握する就職決定者の割合

引きこもりから始める就職活動の準備と進め方

引きこもりからはじめる就職活動の手順は下記の通り。

  • 手順1.生活リズムを整える
  • 手順2.体力をつけておく
  • 手順3.身だしなみを整える
  • 手順4.スーツ・靴・カバンをそろえる
  • 手順5.就職エージェントに登録する

以下、1つずつ解説していきます。

手順1.生活リズムを整える

まずは生活リズムを整えましょう。

夜型になっていると、就職活動ができないからです。

もし夜型なら、毎日1時間ずつ寝る時間や起きる時間を動かしましょう。

徐々に生活リズムを整えれば、体に無理がかかりません。

手順2.体力をつけておく

少し体力をつけておきましょう。

就職活動は外出が多く、体力を使うので。

疲れやすいとやる気が落ちます。

具体的には下記のような運動でOKです。

  • 散歩をしてみる
  • 自転車で遠くに行ってみる
  • 電車で出かけてみる

激しい運動は必要ないので、外出できる程度の体力に戻しておきましょう。

手順3.身だしなみを整える

身だしなみを整えましょう。

見た目が崩れていると、印象が悪く採用されにくいからです。

具体的には、下記の身だしなみを整えましょう。

  • 清潔感のある髪型にする
  • ヒゲを剃る
  • 爪を切る

人の印象は見た目で決まるので、就職活動ではかなり重要です。

手順4.スーツ・靴・カバンをそろえる

スーツ・靴・カバンをそろえましょう。

就活の必須アイテムなので。

具体的には下記に注意して買いましょう。

  • スーツは黒か紺色で、無地が無難
  • 2つボタンのシングルスーツ
  • ワイシャツは白
  • ネクタイは明るい青・紺などさわやかな色
  • 靴は黒が無難
  • 靴下も黒にする
  • カバンはA4サイズで自立するもの
  • シワや汚れに備えて2着用意しておく

印象を左右するので、正しく買いましょう。

手順5.就職エージェントに登録する

引きこもりの就活に強い就職エージェントに登録しておきましょう。

1人で就活するより、内定をもらえる確率が高いからです。

内定をもらえる確率が高い理由は、下記のとおりです。

  • 引きこもりの就職実績が多いので、ノウハウを知っている
  • 応募企業ごとに、内定をもらいやすい履歴書や面接の対策を知っている
  • 引きこもりの採用実績がある企業リストをもっている

1人で試行錯誤するよりは、早く内定をもらえます。

あなたが就活のプロになる必要はないので、プロの力を借りましょう。

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